مشروب النعناع المنعش والمفيد " مشارك بفعالية مشروبات الشتاء "

بسم الله الرحمن الرحيم

ياهلا ومرحبا بكل من شرف موضوعي

وإن شاء الله يكون خفيف عليكم

وهو عباره عن مشروب لذيذ ومفيد يفيدنا في وقت الشتاء إن شاء الله

وهو مشروب النعناع بورق الليمون

مانحتاجه هو :

- حزمه من النعناع
- مجموعه من أوراق الليمون
- ماء مغلي

نضع النعناع وورق الليمون في براد متوسط الحجم ونضيف الماء المغلي ونحليه
ممكن وضعه على النار لمده دقيقتان أو الأفضل تركه خمسه أو عشره دقائق بدون نار
حسب ماسمعت أن شرب الأعشاب بدون غلي أفضل

وتمتعي بأحلى كوب منعش ومفيد

< طبعا لونه أصفر تقريبا بس في التصوير باين شفاف>

نقلت لكم بعض فوائد النعناع وورق الليمون

فوائد النعناع

النعناع مفيد ضد نزلات البرد، إذ إن له دوراً مخففاً ومشجعاً على توسيع الشعب الهوائية والتقليل من احتقان الأنف.
لذا ينصح باستخدامه في حالة الزكام ونزلات البرد إما بعمل شاي النعناع، أو إضافة أوراقه للشاي العادي.

فوائد ورق الليمون

ورق الليمون عشبة ذات رائحة عطرية ، يمكن استخدامها ضد حالات البرد وتهدئة الكحه ،
كما بينت الدراسات أن لهذه العشبة تأثيرات عظيمة في حالات عسر البول والمغص الكلوي ومساعدة حصوات القنوات البولية على الخروج.

وتستخدم أوراق الليمون بشكل رئيسي في علاج مشكلات الهضم حيث ترخي عضلات المعدة والأمعاء
وتفرج الآم المغص وانتفاخ البطن وهي ملائمة جداً للأطفال على وجه الخصوص ،
كما أن أوراق الليمون تعتبر من الأدوية العشبية الجيدة في خفض درجة الحرارة ، كما تستعمل خارجياً لتخفيض آلام الالتهابات والمفاصل.